Es una desviación de la columna, vista esta desde un plano frontal, con inclinación lateral y ligeras o grandes rotaciones de los cuerpos vertebrales. Es una deformidad tridimensional.
Dependiendo en qué parte de la columna se presenta la curvatura podemos decir que hay dos tipos de escoliosis: Lumbar y torácica.
- Ha de realizarse de forma unilateral, o sea sólo por un lado ya que queremos compensar la curvatura de la columna de forma que esta corrija su posición. Se trabajaría por los dos lados, como dice en el vídeo, si no tuviéramos escoliosis.
En el caso de la radiografía, la curva principal está hacia la derecha en la zona lumbar, pues nosotros compensaríamos haciendo una curva hacia la izquierda con el ejercicio como se indica en la foto.
- En el video se indica que la pelvis ha de estar en retroversión esto quiere decir desplazar nuestra cadera hacia atrás sacando los glúteos hacia afuera como indica el dibujo situado en medio.
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